gezondNU

Vijf jaar geleden werd bij mij een bloedpropje in het hoofd geconstateerd. Ik kreeg bloedverdunners voorgeschreven en bovendien raadde iemand mij aan vitamine E te gebruiken. Na verloop van tijd kreeg ik af en toe kleine bloeduitstortingen en een bloeding rond het oog. Ik las dat vitamine E kan leiden tot een trage bloedstolling. Ik ben gestopt met vitamine E en heb sindsdien geen problemen meer. Toeval of is vitamine E echt de oorzaak?

Na een vervelende en stressvolle periode ben ik een vitamine E-kuur gaan slikken. Na enige tijd kreeg ik bloedend tandvlees en vond ’s nachts bloedvlekken op het kussen, afkomstig uit mijn mond. Mijn huisarts weet dit aan mijn slechte conditie. Later kreeg ik bloed bij de ontlasting, maar uit onderzoek bleek dat er niets aan de hand was. Na drie maanden waren mijn vitaminen op en toen stopten ook die bloedingen. Ik vroeg de huisarts of die vitamine E de oorzaak zou kunnen zijn, maar hij ontkende dat. Afgelopen winter heb ik een multivitaminepreparaat met vitamine E geprobeerd en de ellende begon opnieuw. Ik ben direct gestopt en de klachten verdwenen weer. Vitamine E is dus niet goed voor iedereen!

Gert Schuitemaker, apotheker: Ik ben het niet eens met de huisarts dat het niet van de vitamine E zou kunnen komen. Elke voedingsstof, zelfs al in kleine hoeveelheden, kan bij sommige personen negatieve reacties geven. Denk aan additieven, chocolade, brood, zuivel en aardbeien. Vooral de laatste is van onverdachte oorsprong, maar toch kunnen sommige mensen er niet tegen en krijgen bijvoorbeeld pukkeltjes. Dus, zoals dat geldt voor alle voeding en voedingsstoffen, geldt ook voor vitamine E dat sommige mensen (hoge uitzonderingen) er slecht op reageren. Daar komt bij dat van deze vitamine bekend is dat het het bloed verdunt. Mevrouw Heine reageert wel erg overgevoelig op de vitamine en behoort als zodanig tot die hoge uitzonderingen. Mevrouw Van den Bosch is ingesteld op bloedverdunners. Bij haar is sprake van een interactie tussen het medicijn en vitamine E. De combinatie is teveel van het goede. Iemand die is ingesteld op bloedverdunners raad ik aan eerst een arts te raadplegen, voor hij voedingssupplementen gaat gebruiken.