gezondNU

Alexandra Alons, natuurarts:

Herbalife heeft producten die via multilevel marketing aan de man worden gebracht. Dat maakt het onnodig duur en als arts zal ik daarom dit soort producten niet voorschrijven. Ze zijn niet slecht, maar het verkoopsysteem kun je vergelijken met een pyramidespel. Degene die het systeem bedenken worden er heel rijk van ten koste van de consument.
In principe vallen supplementen uit de winkel onder warenwet; er zijn wettelijke eisen aan PCB's en dioxines. Theoretisch zijn dus alle visoliesupplementen even goed.
Toch is de ene visolie zeer goedkoop, terwijl de andere heel duur is. Is die goedkope dan net zo goed als het dure merk? Ik denk van niet. Zo is het gehalte aan EPA en DHA van belang. Als basissuppletie is 360 mg EPA en 240 mg DHA per dag voldoende. De wat duurdere leveranciers hebben een naam opgebouwd die ze willen koppelen aan betrouwbaarheid en zuiverheid. Het is voor deze leveranciers van belang te werken met een zuivere visolie en nauwkeuriger te zijn met extra metingen. Vaak staat dan ook op het etiket dat het om gezuiverde visolie gaat, vrij van zware metalen en pesticiden. Kies dus op zijn minst een visolie die voldoet aan zuiverheid en een goede inhoud.