|
LENTE-AANBIEDING 4 nummers voor € 10,- |
Stevia, een zoet sprookje
Relatiecrisis? Ga op vakantie. Of toch liever niet?
Lichaamsverhalen
gezondNU 6 ligt vanaf 29 mei in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>
De laatste twee keer in het vliegtuig had ik zeer veel oorpijn. Zelfs dagen na de vlucht had ik nog last: ik hoorde met één oor een lange tijd niet goed en deze voelde beurs en gekneusd aan. Vooral tijdens het landen heb ik enorme pijn, alsof mijn oren ontploffen. Tijdens een zoektocht op internet schrok ik enorm. Hier vind je verhalen van mensen die een blijvende gehoorbeschadiging opliepen en bloedingen aan hun oren kregen in het vliegtuig. Wat kan ik – met de vakantie in het vooruitzicht – doen om dit te voorkomen (naast oordopjes en kauwgom)?
Metta Hofstra, homeopatisch huisarts:
De oorpijn die u beschrijft, treedt in het vliegtuig voornamelijk op bij stijgen en landen. Het heeft te maken met grote luchtdrukverschillen. Het verschil in luchtdruk treedt in korte tijd op en leidt tot een onderdruk aan de binnenzijde van het trommelvlies. Hierdoor wordt het trommelvlies enigszins naar binnen getrokken. Zo’n ingetrokken trommelvlies doet pijn en geeft soms wat oorsuizen. Het intrekken van het trommelvlies is op te heffen door te kauwen, slikken of gapen, waardoor de buis van Eustachius (de verbinding van de keelholte naar het oor) opengaat en de druk aan weerszijden van het trommelvlies weer even groot is. Soms helpt dit niet, bijvoorbeeld als u verkouden bent en er slijm in de buis van Eustachius zit. Ook mensen die in aanleg een wat nauwe buis hebben, ervaren meer last. Het beste middel is dan om 5 tot 30 minuten voor u opstijgt en landt, neusspray met Xylocaine of met fysiologisch zout te gebruiken in beide neusgaten. Dit voorkomt het dichtklappen van de buis van Eustachius. Helpt ook dat niet genoeg (of hebt u na het vliegen nog dagenlang last), dan valt een antihistaminicum (allergie- of hooikoorts tablet) te proberen.
Koop een los nummer
