gezondNU

Mijn zoon van negen jaar heeft ADHD en gebruikt Ritalin. Het heeft ons veel moeite gekost, onszelf zover te krijgen dit middel te geven. Maar hij knapt er goed van op en is weer wat gelukkiger geworden en met hem ons hele gezin! Toch blijven de schadelijke effecten ons dwars zitten. Zijn er supplementen die het lichaam kunnen helpen die schadelijke stoffen kwijt te raken? Onze zoon gebruikt naast Ritalin: Plantina multi junior, 750 mg vitamine C, 2 visoliecapsules, 2 tabletjes ADHD-norm van AOV, 7,5 mg zink en 5 tabletjes melatonine tegen inslaapproblemen.

Gert Schuitemaker, apotheker:
In zijn algemeenheid is de suppletie wel goed, maar voor specifiek advies kunt u zich beter wenden tot een orthomoleculair arts. Voor namen en adressen kunt u kijken op www.ortho.nl of www.mbog.nl. Voedselallergieën spelen vrijwel altijd een rol bij ADHD, maar het opsporen en aanpassen van voeding is erg moeilijk. Daarom is begeleiding nodig van iemand die er verstand van heeft en ervaring.
Of de bijwerkingen met supplementen zijn te compenseren, is moeilijk te zeggen. Wel zijn ze erg nuttig ter algemene ondersteuning van de gezondheid. Maar aanpassing van de voeding is de eerste en belangrijkste factor. Onlangs zijn de eerste resultaten gepubliceerd van een Nederlands onderzoek naar de invloed van voeding op ADHD-symptomen. Daaruit blijkt dat een eliminatiedieet een sterke verbetering kan geven. Voor meer informatie hierover kunt u kijken op www.stichtingvoedselallergie.nl.