gezondNU

Momenteel heb ik erg last van aambeien. Eigenlijk wil ik er niet mee naar de dokter, maar weet niet goed wat ik er zelf aan zou kunnen doen. Hebt u suggesties?

Florentine van Vollenhoven, natuurgeneeskundig therapeut:
Wat zijn aambeien toch een akelige klacht! Vaak geven ze jeuk of ze zijn pijnlijk en bij elke stoelgang word je er mee geconfronteerd. Aambeien ontstaan door een zwakte van de veneuze bloedvaten. Van alle volwassenen heeft zo’n 25 procent daar ooit wel eens mee te maken. Bij vrouwen worden ze vaak veroorzaakt door een zwangerschap. Ook een wat onregelmatige of moeizame stoelgang kan aanleiding zijn tot het ontstaan van aambeien. Wat eraan te doen? Koudwaterbehandelingen verhogen de tonus (‘spankracht’) van de aderen en dus zijn koude wassingen en koude kompressen goed. Ook met de billen in een koud bakje water zitten, kan verlichting geven. Als u dat doet, is het raadzaam wat kamille-extract (verkrijgbaar bij de drogist) aan het water toe te voegen of zelf een sterk aftreksel van kamille te maken en goed af te laten koelen. Bij iedere stoelgang kan het gebruik van vochtige toiletdoekjes verzachtend werken. Deze zijn ook met kamille-extract verkrijgbaar.
Verder zou ik adviseren er Hamameliszalf (van de toverhazelaar) op te smeren: na iedere stoelgang en ook ’s morgens en ’s avonds. Crème Bioforce van Vogel geeft ook goede resultaten. Qua voeding is het belangrijk goed vezelrijk te eten en veel te drinken, zodat in ieder geval de ontlasting gemakkelijk kan komen zonder te hoeven persen.
Mocht het bovenstaande niet afdoende helpe,n dan kunt u uzelf ondersteunen met Aesculus hippocastanum (de wilde kastanje) in de vorm van gemmotherapie (= glycerinemaceraat) van het merk Bonusan, driemaal daags 50 druppels in een beetje water innemen los van de maaltijden. De wilde kastanje wordt met name gebruikt bij aambeien, veneuze doorbloedingsstoornissen en anuskloofjes doordat het de wanden van de aderen versterkt en wondheling bevordert.