gezondNU

Durk Meijer, homeopathisch huisarts:
Mensen met een overactieve blaas hebben een abnormale drang tot plassen. Soms verliezen ze ongewild urine omdat ze de plas moeilijk kunnen ophouden en daarnaast moeten ze heel vaak plassen. Deze symptomen worden veroorzaakt door een overmatige activiteit van de blaas.
Bij een overactieve blaas trekt de blaasspier, die ervoor zorgt dat de volle blaas tijdens het plassen geleegd wordt, te vaak en te sterk samen zonder waarschuwing. Dus ook als de blaas nog niet vol is. Dit kan komen door een aandoening van de zenuwen die de blaas aansturen en/of een aandoening aan de spieren van de blaaswand.
Monarda Complex (A.Vogel) is een goed middel bij een overactieve blaas. Gebruik voor het slapengaan nog eens  twintig druppels extra. Dit kan de klachten ook ’s nachts verminderen. Om de prikkelbaarheid van de blaas verder te verminderen, kunt u daarnaast voor de nacht twintig druppels Avena Sativa Complex (A.Vogel) innemen. Dit rustgevende middel draagt bij aan een betere nachtrust.
Neem ook andere maatregelen tegen de overmatige activiteit van de blaas. Probeer een gezond gewicht te behouden, drink minimaal anderhalve liter per dag en eet veel vezels. Matig de inname van alcohol en cafeïne. Ga bovendien rechtop zitten als u zittend plast, plas zonder te persen en maak de blaas elke keer helemaal leeg.
Daarnaast kan de arts een behandeling instellen voor deze kwaal.
Door blaastraining, eventueel met bekkenbodemoefeningen, kan de blaas steeds meer en langer urine bewaren. Door de blaastraining went de blaas eraan steeds voller te worden, zodat je de plas langer op kunt houden. Door de bekkenbodemoefeningen krijgt u meer controle over uw eigen blaas en heeft u minder vaak het gevoel dat u moet plassen. In hardnekkige gevallen kan de Pins-therapie worden toegepast, waarbij men door  de enkelzenuw te prikkelen de overmatige activiteit van de blaas probeert te verminderen.