Deze maand

Abonnement

LENTE-AANBIEDING

4 nummers voor € 10,-
(stopt automatisch)

 

Klik hier »

Vooruitblik

Stevia, een zoet sprookje
Relatiecrisis? Ga op vakantie. Of toch liever niet?
Lichaamsverhalen

gezondNU 6 ligt vanaf 29 mei in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Artrose, schouderpijn en gewichtstoename

Ik heb artrose in mijn handen en knieën en weke-delenreuma. Onlangs kreeg ik schouderklachten (ik kon mijn armen niet strekken, alsof er iets beklemd zat) en hield ik vocht vast. Ook word ik dik. Hebben deze klachten met elkaar te maken?

Durk Meijer, homeopathisch huisarts:
De schouderklachten kunnen zowel te maken hebben met artrose als de weke-delenreuma. Ook kunnen de klachten komen door een slijmbeursontsteking van het kapsel van het schoudergewricht. Bij ernstige slijmbeursontstekingen is behandeling via de specialist noodzakelijk. Raadpleeg daarom de huisarts of specialist voor verder onderzoek.
Het is goed mogelijk dat het gewicht toeneemt omdat u minder beweegt vanwege de aandoeningen. Door gewichtstoename kunt u ook vocht vasthouden. Ik raad in dat geval aan het zout in de voeding te beperken. Gebruik als smaakmaker Herbamare, dit product bevat geen keukenzout. Om de vochtafdrijving te bevorderen kunt u aanvullend Solidago complex gebruiken (driemaal daags 20 druppels).
Artrose is een (pijnlijke) slijtage van het kraakbeen. De kwaliteit en dikte van het kraakbeen gaan langzaam maar zeker achteruit, waardoor de boteinden niet meer soepel kunnen bewegen. Bij weke-delenreuma ontstaat een irritatie of lichte ontsteking bij de aanhechtingen van de spieren aan het bot en het bindweefsel tussen de spiervezels en spierbundels. Dit zorgt voor pijn, stijfheid en drukpijnpunten.
Ik adviseer bij artrose en weke-delenreuma regelmatige beweging en warmte (zwemmen, regelmatig warm douchen, infraroodlamp of een infraroodcabine). Probeer ook deze natuurlijke middelen:
* Alchemillacomplex (driemaal daags 30-40 druppels) - Dit middel werkt ontstekingsremmend en pijnstillend. Het kan vier tot zes weken duren voordat u resultaat boekt.
* Alchemilla glucosamine (driemaal daags 1 tablet) - Aan dit Alchemillacomplex is glucosamine toegevoegd; dit voorkomt verdere achteruitgang van het kraakbeen bij artrose. is ontstekingsremmend en pijnstillend.
* Artrosan forte (tweemaal daags 1 tablet) - Per tablet zit er 480 mg extract Duivelsklauw in, wat ontstekingsremmend en pijnstillend werkt.
* Artrosan gel - Kan gesmeerd worden op pijnlijke gewrichten en bevat arnica.