gezondNU

Ik heb er bijna iedere drie weken een koortslip, wat ik ook probeer. Ik leef naar mijn idee gezond. Mijn vriend heeft er geen last, het openbaart zich tenminste niet bij hem. Kan het zijn dat hij het virus toch bij zich draagt en mij daardoor besmet?

Paul Nijs, apotheker: Uw vriend zou inderdaad het herpesvirus (de veroorzaker van een koortslip) bij zich kunnen dragen zonder er last van te hebben en u dan besmetten. Maar de hoofdoorzaak ligt bij u zelf, met name bij uw zwakke afweer tegen het herpesvirus. Ondanks een gezonde leefwijze lukt het u niet een uitbarsting van dit virus te voorkomen.
De enig overblijvende factor die een rol zou kunnen spelen is stress, eventueel gecombineerd met een slechte erfelijkheid op het gebied van weerstandsopbouw tegen virusziekten. Stress is een algemene ziekteverwekker. Zowel geestelijk als lichamelijk kan stress een ravage aanrichten omdat het immuunsysteem wordt aangetast.
Daarom raad ik u aan niet alleen preventief Echinaforcecrème te gebruiken, maar ook immuunstimulerende voedingsstoffen, zoals allerlei eetbare paddestoelen (minstens drie keer per week), wortelen, citrusvruchten, alle koolsoorten en zeker ook de ui-achtigen (knoflook, uien en sjalotten).
Over de besmettelijkheid van koortslippen zijn de meningen verdeeld. Het vocht verliest echter snel zijn virulentie (het vermogen om weefsels te beschadigen of verdedigingsmechanismen te weerstaan), wanneer u zeep, tandpasta of mondwater gebruikt. Zelfbesmetting kan alleen optreden op plaatsen waar de eigen weerstand verminderd is, bij u dus vooral ter hoogte van de lippen.