Deze maand

Abonnement


4 nummers gezondNU
voor slechts
€ 10,-




(Het abonnement stopt automatisch)

Klik hier »

 

Vooruitblik

Poep als medicijn
Goed voor je cholesterol

Meer lucht zonder puffers

gezondNU 3 ligt vanaf 28 februari in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Sangria met zomerfruit

Maak 500 gram zomerfruit (aardbeien, frambozen, bessen) schoon. Doe het fruit met een paar schijfjes limoen of blaadjes munt in een glazen schaal en vul aan met rood vruchtensap (bosfruit, blauwe druif of granaatappelsap), koolzuurhoudend mineraalwater, witte wijn en ijsblokjes naar smaak.