Deze maand

Abonnement


4 nummers gezondNU
voor slechts
€ 10,-




(Het abonnement stopt automatisch)

Klik hier »

 

Vooruitblik

Poep als medicijn
Goed voor je cholesterol

Meer lucht zonder puffers

gezondNU 3 ligt vanaf 28 februari in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Yoghurt-vruchtenijs

Nodig 

  •  3/4 liter biogarde (of yoghurt)
  • 50 gram moes van vruchten
  • vruchtendiksap


Bereiding
Meng biogarde en vruchtenmoes goed door elkaar. Breng op smaak met diksap en laat het mengsel bevriezen. Schep het ijs af en toe even om met een vork.