DEZE MAAND

VOORUITBLIK

Streekproducten
Natuurljik jonger
Geven voor beginners

gezondNU 9 ligt vanaf 12 augustus in de winkel, abonnees ontvangen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier.

ABONNEMENT

 Gratis twee entreebewijzen voor wellnessresort Thermen Bussloo t.w.v. € 57,-!

Klik hier >

NOTEN-MUESLIBROOD

Nodig

  • 600 gram volkorenmeel
  • 150 gram notenmuesli
  • 100 gram hazelnoten, walnoten of gemengde noten
  • 100 gram krenten of rozijnen
  • 2 afgestreken dessertlepels lijnzaad
  • 2 eetlepels zonnebloempitten
  • 2 eetlepels sesamzaad
  • 2 theelepels (zee)zout
  • 2 theelepels zuiveringszout
  • 1 eetlepel zonnebloemolie
  • 1 eetlepel schenksiroop
  • 2 1/2 deciliter karnemelk
  • 3 deciliter water


Bereiding
Meng eerst alle droge ingrediënten in een ruime kom. Voeg vervolgens de molie, siroop, karnemelk en het water toe. Roer totdat u geen droog meel meer mziet. Beboter een broodvorm en schep het deeg erin. Zet het ongeveer vijftig minuten in de oven op een temperatuur van 180 graden.