Vooruitblik
Poep als medicijn
Goed voor je cholesterol
Meer lucht zonder puffers
gezondNU 3 ligt vanaf 28 februari in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>
Poep als medicijn
Goed voor je cholesterol
Meer lucht zonder puffers
gezondNU 3 ligt vanaf 28 februari in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>
Nodig voor 4 personen
Voor de olijfpesto
Bereiding
Verwarm de grill voor. Kruid de schelvisfilets en leg ze op een vel bakpapier. Grill ze aan elke zijde ongeveer drie minuten. Rooster ondertussen de pijnboompitten in een pan op een matig vuurtje. Roer met een houten spatel in de pan om te voorkomen dat de pitten aanbranden. Voeg boter en citroensap toe en verwarm het mengsel tot het lichtbruin en schuimig is. Schik de vis op de olijfpesto en giet de gesmolten boter erover.
Bereiding olijfpesto
Meng alle ingrediënten met een staafmixer tot een gladde pasta.
Tip:
Meng de pesto met geplette, gekookte aardappelen en u hebt een heerlijke puree bij dit gerecht.