Deze maand

Abonnement

LENTE-AANBIEDING

4 nummers voor € 10,-
(stopt automatisch)

 

Klik hier »

Vooruitblik

Stevia, een zoet sprookje
Relatiecrisis? Ga op vakantie. Of toch liever niet?
Lichaamsverhalen

gezondNU 6 ligt vanaf 29 mei in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Haspengouwse soep

Nodig voor 4 personen

  • 2 aardappelen
  • 50 gr sojaboter
  • 3 Jonagoldappelen
  • 1 stronkje witlof
  • 2 uien
  • 1 prei (alleen de stam)
  • 1/2 eetlepel Herbamare
  • 1/2 eetlepel Kelpamare
  • 1 eetlepel Plantaforce
  • 2 1/2 l water


Bereiding

Een karakteristiek gerecht uit de Belgische landstreek Haspengouw. Maak de groenten en de appels schoon. Snijd alles in niet te grote stukken en stoof dit samen aan met de boter. Giet het water erbij, voeg de Plantaforce toe en laat dit gedurende 25 à 30 minuten garen. Kruid het gerecht daarna met Herbamare, Kelpamare en mix alles zeer goed tot een mooie soepele en gladde soep. Werk het af door enkele versnipperde rauwe blaadjes witlof in de soep te strooien.