gezondNU

Titel:  In therapie
Geschreven door: Martine Goosens
Uitgever: Paradigma
ISBN: 978 90 499 6038 4
Aantal pagina's: 176
Prijs: € 16,95

Gelezen door

Naam: Vanessa Blees
Leeftijd: 36 jaar
Studie: SPH
Achtergrond: Interesse in het onderwerp psychologie in relatie tot mijn studie en belangstelling voor de menselijke geest in het algemeen


Recensie

Doel en belofte van het boek: Op de achterzijde van 'In therapie' staat dat het boek ingaat op wat psychotherapie precies is, wat er eigenlijk gebeurt achter de deur van de therapeut en andere vragen die mensen zonder ervaring met psychotherapie wellicht over het onderwerp hebben. Ook in de inleiding wordt dit genoemd. Psychiater en psychotherapeut Bram Bakker schrijft in een voorwoord dat 'In therapie' van dienst kan zijn bij het maken van een weloverwogen keuze voor een vorm van psychotherapie.

Inhoud: Aan de hand van een aantal inhoudelijke en praktische vragen vertelt Martine Goosens in het eerste hoofdstuk wat psychotherapie is en wat ervan verwacht mag worden. In hoofdstuk twee beschrijft zij kort de ontwikkeling van het vak psychotherapie door de jaren heen vanaf de psychodynamische psychotherapie van Freud tot aandachtsgerichte therapie, een moderne vorm van cognitieve gedragstherapie. In de daaropvolgende hoofdstukken behandelt ze de huidige vormen van psychotherapie. Deze worden door haar ingedeeld in klachtgerichte, persoonsgerichte, lichaamgeoriënteerde en gezamenlijke psychotherapieën. Na een introductie door de auteur worden de meeste van de behandelde therapieën, veelal aan de hand van concrete voorbeelden, toegelicht door een professional die zich met die specifieke vorm van psychotherapie bezighoudt.

Begrijpelijk geschreven: Hoewel het boek in begrijpelijke taal is geschreven, is het aan te raden de volgorde van de hoofdstukken aan te houden bij het lezen. Er worden namelijk begrippen gebruikt die in eerdere hoofdstukken zijn uitgelegd en er is geen register of verklarende woordenlijst om op terug te vallen. Het boek heeft een inhoudsopgave en achter in het boek is een lijst opgenomen met verwijzingen naar literatuur, websites en adressen voor aanvullende informatie.

Maakt het boek de beloftes/doelen waar: 'In therapie' gaat inderdaad uitgebreid in op vragen die mensen zoal kunnen hebben over psychotherapie. Ik denk zeker dat het boek van dienst kan zijn bij het maken van een weloverwogen keuze voor een vorm van psychotherapie. Het schetst naar mijn mening namelijk niet alleen een algemeen beeld van wat psychotherapie is en waar het toe dient, maar brengt ook op een overzichtelijke en duidelijke manier informatie over de diverse vormen van psychotherapie samen.

Aanrader: 'In therapie' vind ik een aanrader voor wie met het idee speelt een psychotherapeutische behandeling te ondergaan of om een andere reden meer wil weten over de verschillende mogelijkheden op dat gebied. Na het lezen van het boek kan eventueel, al dan niet aan de hand van de verwijzingen achter in het boek, verder onderzoek gedaan worden.