|
LENTE-AANBIEDING 4 nummers voor € 10,- |
Stevia, een zoet sprookje
Relatiecrisis? Ga op vakantie. Of toch liever niet?
Lichaamsverhalen
gezondNU 6 ligt vanaf 29 mei in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>
Else de Klerk las voor gezondNU dit boek over de wijnreis. met als gevolg dat ze nu al een aantal 'juiste' wijnen heeft aangeschaft.
Gelezen door
Naam: Else de Klerk
Leeftijd: 45
Burgerlijke staat: samenwonend, moeder van twee kinderen
Beroep: --
Interesses: te veel om op te noemen, maar zeker gezondheid, voeding en levensverhalen
Recensie
Doel en belofte van het boek: Het doel is aan te tonen dat (met name rode) wijn goed is voor de gezondheid en daarop positieve effecten geeft. Het boek belooft uit te leggen waarom en de enorme hoeveelheid positieve conclusies van wetenschappelijk onderzoek naar de invloeden van wijn op ons lichaam samen te vatten.
Inhoud: Het gaat over de effecten van het matig drinken van wijn in verhouding tot de werking van hart, longen, maag, mond, etc.
Begrijpelijk geschreven: Het is heel makkelijk te volgen en van tijd tot tijd zelfs amusant.
Vormgeving: Het is zeer overzichtelijk, vanwege de indeling in categorieën hart, mond, longen, etc.Interessant: Heel leuk om te lezen, wetenschappelijke kennis met humor opgeschreven in taal die voor iedereen te begrijpen is.
Hebt u zin om met de kennis die u met het boek hebt opgedaan, aan de slag te gaan? Zeer zeker, de eerste flessen 'juiste' wijn zijn inmiddels aangeschaft!Praktisch: Ja, alleen is het aspect voor de werking voor de vrouw onderbelicht gebleven en zijn vooral de effecten voor de man blijkbaar gemeten in de onderzoeken. Dit is Hamersma dus niet aan te rekenen, maar de onderzoekers op wie hij zich heeft gebaseerd wel.
Waaraan heb ik het meeste gehad: Het samengevatte inzicht dat Hamersma geeft in alle onderzoeken op de verschillende organen e.d. in combinatie met matig wijngebruik.Maakt het boek de beloftes waar: Absoluut - er wordt heel duidelijk aangegeven dat het om matig gebruik in combinatie met voedsel gaat en dat dan het beste effect op het lichaam wordt verkregen op de lange termijn en dat dit geldt voor (soms met name genoemde) rode wijn, vanwege de stof resveratrol dat daar in zit.
Aanrader? Zeker een aanrader! Geeft een duidelijk beeld op wat nu wel of niet waar is inzake de invloed van wijn op je lichaam.
Nederland is een zoekmachine rijker. Speciaal gericht op de zorg. www.zorgkaartnederland.nl Inmiddels zijn er ruim 80 duizend zorgverleners op te traceren. En dat niet alleen. Per zorgverlener of z...
Koop een los nummer