gezondNU

Titel:  ABC van Astma, Lupus & Allergieën
Subtitel: Je bent niet ziek, je hebt dorst!
Geschreven door: Dr. F. Batmanghelidj
Uitgever: succesboeken.nl
ISBN: 9 789079 872152
Aantal pagina's: 251
Prijs: € 19,95

Gelezen door

Naam: Inge Zoet
Leeftijd: 62
Burgerlijke staat: getrouwd, moeder van drie volwassen kinderen
Beroep: gezondheidstherapeut, voedingstherapeut en counselor bij www.gezondvitaalenslank.nl.
Interesses: lezen (alles op het gebied van gezondheid en Engelse literatuur), reizen en sporten (aquafitness, Pilates en golf). Verder ben ik druk met het organiseren van mijn kuurweken bij Fontana Bad Nieuweschans.

Recensie

Doel en belofte van het boek: Het legt je uit, dat onopzettelijke uitdroging veel pijnlijke degeneratieve ziekten veroorzaakt. Het verklaart het directe verband tussen een tekort aan water in het lichaam en allergieën, astma en lupus.
Het leert je onder meer hoe je op een natuurlijke manier symptomen van astma en allergieën kunt verminderen en zelfs kunt laten verdwijnen bij volwassenen en kinderen en hoe je lupus kunt voorkomen of behandelen.

Begrijpelijk geschreven: Het is niet echt een gemakkelijk boek om te lezen, al geeft de vertaler veel extra informatie voor lezers zonder medische achtergrond. Ook is er een uitgebreide verklarende woordenlijst opgenomen achterin het boek. Maar als de inhoud je echt interesseert, dan zul de extra moeite er voor over hebben.

Vormgeving: Het boek is tamelijk simpel uitgeven, maar door het wat grotere lettertype goed leesbaar.

Interessant: Ik vond het boek dermate interessant, dat ik in een ruk heb uitgelezen en direct een eerder boek van dezelfde schrijver heb besteld ('Water, het goedkoopste medicijn') en dat met hetzelfde tempo aan het lezen ben!

Praktisch: Je krijgt heel duidelijke informatie, die je direct in praktijk kunt brengen.

Aanrader? Absoluut! Iedereen weet wel dat je voldoende water moet drinken, maar dit boek legt je heel duidelijk uit waarom dat moet. Het heeft er in ieder geval voor gezorgd, dat ik dat nu ook doe.