Deze maand

Abonnement

LENTE-AANBIEDING

4 nummers voor € 10,-
(stopt automatisch)

 

Klik hier »

Vooruitblik

Stevia, een zoet sprookje
Relatiecrisis? Ga op vakantie. Of toch liever niet?
Lichaamsverhalen

gezondNU 6 ligt vanaf 29 mei in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Lies-blessure

Lies-blessure

Irritatie van het beenvlies bij de spier-aanhechting van het bovenbeen aan het schaambeen. Komt veel voor bij sporters en met name bij voetballers.

Moeglijke verschijnselen (o.a.)
Pijn (vooral bij bewegen), bewegingsbeperking

Mogelijke oorzaken (o.a.)
Overbelasting en/of regelmatige verrekking

Mogelijke behandelingen (o.a.)
- rust
- eenvoudige pijnstillers
- gedoseerde (kracht)training

NB. Bij onvoldoende rust/behandeling kan de aandoening zeer hardnekkig zijn en regelamtig terugkeren.

Terug naar spier-aandoeningen