Deze maand

Abonnement

LENTE-AANBIEDING

4 nummers voor € 10,-
(stopt automatisch)

 

Klik hier »

Vooruitblik

Stevia, een zoet sprookje
Relatiecrisis? Ga op vakantie. Of toch liever niet?
Lichaamsverhalen

gezondNU 6 ligt vanaf 29 mei in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Ondergewicht, berekening

Ondergewicht, berekening

Het lichaamsgewicht wordt berekend met behulp van de Quetelet-index (= QI) waarbij het lichaamsgewicht (bijv. 85 kg) wordt gedeeld door het kwadraat van de lichaamslengte (bijv. 1,85 x 1,85 m). De Quetelet-index is in dit geval 85 gedeeld door 3,4 is 25.

Normaal gewicht
Een Quetelet-index van 20-25 wordt voor zowel vrouwen als mannen als normaal beschouwd. Bijvoorbeeld een vrouw van 180 cm die 68 kg weegt.

Licht ondergewicht
Quetelet-index <20 ; bijvoorbeeld een vrouw van 180 cm die minder dan 65 kg weegt of een man van 190 cm die minder dan 72 kg weegt.

Ernstig ondergewicht
Quetelet-index <15 ; bijvoorbeeld een vrouw van 180 cm die minder dan 50 kg weegt of een man van 190 cm die minder dan 55 kg weegt.

Terug naar ondergewicht