Vooruitblik
Poep als medicijn
Goed voor je cholesterol
Meer lucht zonder puffers
gezondNU 3 ligt vanaf 28 februari in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>
Poep als medicijn
Goed voor je cholesterol
Meer lucht zonder puffers
gezondNU 3 ligt vanaf 28 februari in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>
Welk medicijn mag iemand gebruiken tegen rugpijn, terwijl hij bloedverdunners slikt?
Paul Nijs, apotheker: Dit is een goede vraag, want het ‘klassieke’ aspirientje (en de vele afgeleide middelen op de reguliere markt) is taboe voor mensen die bloedverdunnende medicijnen slikken. Immers: bloedverdunnende medicijnen zijn nodig om de vorming van bloedklonters in de kiem te smoren, zodat deze geen hart- of herseninfarcten kunnen veroorzaken. Daarbij aspirine nemen, is teveel van het goede en maakt het bloed zodanig ‘dun’ dat er niet alleen ter hoogte van de maag maar vrijwel overal in het lichaam bloedingen kunnen ontstaan.
De alternatieven bij erge rugpijn zijn opium en derivaten als morfine. Dit zijn natuurproducten, maar tegelijkertijd ook drugs. Daarom wordt dit alleen gebruikt bij erge pijnen en onder dokterstoezicht. Op het gebied van pijnstilling zijn deze producten onovertrefbaar.
Een graadje lager bevinden zich de preparaten op basis van duivelsklauw (Harpagophytum), die vooral tegen reumatische pijnen hun waarde hebben bewezen. Ik weet natuurlijk niet of er bij u sprake is van gewrichtspijnen in de rug, duivelsklauw werkt nauwelijks tegen zenuwpijnen. Nog een mogelijkheid is de pijnlijke plaatsen inwrijven met pijnstillende zalven, waarin valkruid (Arnica), kamille (Chamomilla) en smeerwortel (Symphytum) zijn verwerkt. Vooral bij spierpijn zal deze crème behoorlijk helpen. Helemaal als u het aanbrengt onder een kompres.
Ten slotte raad ik u aan om op uw eten te letten. Gebruik veel anti-oxidantrijke voeding zoals fruit en groenten en gebruik zo weinig mogelijk dierlijke vetten, ook de verborgen vetten, zoals in sauzen, gebak en fastfood. Gebruik in de plaats daarvan vis en zeevruchten.