Deze maand

Abonnement

LENTE-AANBIEDING

4 nummers voor € 10,-
(stopt automatisch)

 

Klik hier »

Vooruitblik

Ongezonde jeugd van tegenwoordig
Maagzuurklachten?
Special: Lichaamsverhalen

gezondNU 5 ligt vanaf 24 april in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Kauw je gezond!

Kauwen is gezond. Zo gezond zelfs dat mensen die hun eten goed kauwen langer gezond blijven, minder snel gehandicapt raken en ook minder kans hebben dement te worden. Vooral ouderen zouden daarom flink moeten blijven kauwen, aldus Roxane Weijenberg van de afdeling klinische neuropsychologie van de Vrije Universiteit Amsterdam. Bij muizen die gemalen voeding kregen, ging zowel de gezondheid als de geheugenfunctie van de hersenen achteruit. In studies bij mensen waren de uitkomsten vergelijkbaar.