Deze maand

Abonnement


4 nummers gezondNU
voor slechts
€ 10,-




(Het abonnement stopt automatisch)

Klik hier »

 

Vooruitblik

Poep als medicijn
Goed voor je cholesterol

Meer lucht zonder puffers

gezondNU 3 ligt vanaf 28 februari in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Gezonde voeding goed voor lichaam, niet voor tanden

Tanderosie, het verlies van tandglazuur, is een groeiend probleem.

Ongeveer een derde van de bevolking lijdt er aan. Dit komt met name door onze veranderde eetgewoonten; we eten meer verantwoorde voeding als fruit en salades met azijndressing en we eten vaker tussendoortjes. De tanden kunnen zich hierdoor moeilijk herstellen na een zuuraanval. Het tandglazuur heeft tijd nodig om na een zuuraanval opnieuw hard worden.





Tips om tanderosie te voorkomen

Natuurlijk moet je nog steeds gezond blijven eten, maar je kan je tanden wel beschermen tegen deze zuuraanvallen met de volgende tips.

  • • voeding aanvullen met spijzen en dranken met een hoog calcium- en/of fosfaatgehalte (bijvoorbeeld melk of kaas)


  • • zuurhoudende dranken nuttigen tijdens de maaltijden, in plaats van tussendoor


  • • zuurhoudende dranken niet nippen of lang in de mond houden, maar in één keer op te drinken


  • • voldoende suikervrije en zuurarme vloeistoffen drinken, bijvoorbeeld water en kruidenthee


  • • speekselvloed stimuleren door suikervrije kaugom te kauwen


  • • poets niet direct na het eten je tanden


  • • gebruik een zachte tandenborstel en fluoridehoudende zachte tandpasta.


Versterk je tandglazuur!

Om je tandglazuur te beschermen en versterken heeft elmex® Research nu elmex® EROSIE PROTECTION tandspoeling ontwikkeld. Deze tandspoeling biedt door de nieuwe combinatie van de actieve ingrediënten Tinchloride en Aminfluoride een klinisch bewezen bescherming tegen tanderosie.

elmex® EROSIE PROTECTION tandspoeling:

  • • beschermt tegen het verlies van tandglazuur


  • • versterkt het tandglazuur


  • • maakt het glazuur beter bestand tegen erosieve zuuraanvallen


  • Bovendien beschermt Aminfluoride tegen cariës.






Verkrijgbaar in de apotheek en drogist. Adviesprijs vanaf €8.69

Kijk voor meer informatie op: www.elmex-ep.nl

[3 mei 2010]

Bron: EXED®