Vooruitblik
Poep als medicijn
Goed voor je cholesterol
Meer lucht zonder puffers
gezondNU 3 ligt vanaf 28 februari in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>
Opkroppen woede onverstandig
Mensen met een hartkwaal moeten erg oppassen dat ze gevoelens van woede niet opkroppen.
Dat zeggen onderzoekers van de Universiteit van Tilburg. Wanneer hartpatiënten dergelijke gevoelens opkroppen, is hun kans om binnen vijf à tien jaar te overlijden wel drie keer zo groot. Mensen met een zogenaamd D-type persoonlijkheid piekeren meer en zijn vaak gesloten. Als zij ook een hartkwaal hebben herstellen ze langzamer en is hun kans om vroegtijdig te overlijden aanzienlijk groter. Volgens hoogleraar J. Denollet is het verstandig om een gulden middenweg te zoeken en gevoelens van woede op constructieve wijze te uiten. Patiënten met een D-type persoonlijkheid kunnen baat hebben bij professionele hulp of assertiviteitstraining.
[27 april 2010]
Bron: ConsuMed®
Mijn gezondnu
Dagnieuws
Tip
Ambachtelijke fietsroutes door Nederland
Lees verder >
Meer tips >
Geen landschap is meer gekneed door de mensenhand dan het Nederlandse. In de gids 'Ambachtelijke fietsroutes' is dat goed te zien. De gids laat fietsers het landschap zien door de ogen van de ambachtsman.
Wat te verwachten? In ieder geva...
Lees verder >
Meer tips >