Vooruitblik
Poep als medicijn
Goed voor je cholesterol
Meer lucht zonder puffers
gezondNU 3 ligt vanaf 28 februari in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>
Verkeerslawaai, slechtere slaap
Langdurige blootstelling aan verkeersgeluid leidt tot een slechtere slaap en daardoor een minder uitgerust gevoel.
Dat blijkt uit onderzoek door het Erasmus MC en TNO onder ongeveer 18.000 mensen uit de regio Eindhoven. De deelnemers moesten aangeven in welke mate ze zich `s morgens uitgerust voelden. Er werd echter niet expliciet gevraagd naar nachtelijk verkeersgeluid. Uit het onderzoek blijkt dat, vergeleken met `laag` belaste deelnemers, deelnemers met een hogere geluidsbelasting in het algemeen vaker `s ochtends vermoeid en niet uitgerust wakker worden. Als `laag` geldt een geluidsbelasting tot 35 decibel. Nachtelijk verkeerslawaai leidt vermoedelijk tot een verstoord slaappatroon.
[24 maart 2010]
Bron: Ziekten®
Dat blijkt uit onderzoek door het Erasmus MC en TNO onder ongeveer 18.000 mensen uit de regio Eindhoven. De deelnemers moesten aangeven in welke mate ze zich `s morgens uitgerust voelden. Er werd echter niet expliciet gevraagd naar nachtelijk verkeersgeluid. Uit het onderzoek blijkt dat, vergeleken met `laag` belaste deelnemers, deelnemers met een hogere geluidsbelasting in het algemeen vaker `s ochtends vermoeid en niet uitgerust wakker worden. Als `laag` geldt een geluidsbelasting tot 35 decibel. Nachtelijk verkeerslawaai leidt vermoedelijk tot een verstoord slaappatroon.
[24 maart 2010]
Bron: Ziekten®
Mijn gezondnu
Dagnieuws
Tip
Ervaringen Caricol-testers
Lees verder >
Meer tips >
Een tijdje terug hebben wij in de nieuwsbrief een oproep geplaatst waarbij we testers zochten die Caricol (papaja) uit wilden proberen. Wij vroegen de testers welke spijsverteringsklachten zij hadden, en hoe zij het gebruik van Caricol hadden ervaren. Een aantal testers met langdurige darmklachten maar ook mensen die zo nu en dan een klachten hebben konden mee doen. De testers hebben dit product 4 weken voor ons geprobeerd en hun ervaringen bijgehouden. Hieronder staan enkele ervaringen.
Lees verder >
Meer tips >