Vooruitblik
Poep als medicijn
Goed voor je cholesterol
Meer lucht zonder puffers
gezondNU 3 ligt vanaf 28 februari in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>
Volop beweeginitiatieven
Op zaterdag 20 maart is er een themadag `Hart voor Vrouwen` in het gebouw van Unilever te Vlaardingen.
Centraal staan het –vrouwelijk- hart in al zijn facetten en het voorkomen van hart- en vaatziekten door lichaamsbeweging en gezonde voeding. Gastspreker is cardioloog Angela Maas. Deelname kost 37,50 euro inclusief lunch en workshops. Hardlopen is populair in Nederland. Climax in Ede start zaterdag 13 maart met een zes weken durende cursus hardlopen voor jong en oud. De Belgische provincie Vlaams-Brabant start komende maand met het beweegprogramma `Fit in 12 weken`. Doel is om mensen in 12 weken tijd hun conditie aanzienlijk te laten verbeteren. Na het beweegprogramma volgt nog een tweede test om de behaalde resultaten te meten.
[24 februari 2010]
Bron: EXED®
Centraal staan het –vrouwelijk- hart in al zijn facetten en het voorkomen van hart- en vaatziekten door lichaamsbeweging en gezonde voeding. Gastspreker is cardioloog Angela Maas. Deelname kost 37,50 euro inclusief lunch en workshops. Hardlopen is populair in Nederland. Climax in Ede start zaterdag 13 maart met een zes weken durende cursus hardlopen voor jong en oud. De Belgische provincie Vlaams-Brabant start komende maand met het beweegprogramma `Fit in 12 weken`. Doel is om mensen in 12 weken tijd hun conditie aanzienlijk te laten verbeteren. Na het beweegprogramma volgt nog een tweede test om de behaalde resultaten te meten.
[24 februari 2010]
Bron: EXED®
Mijn gezondnu
