Deze maand

Abonnement

LENTE-AANBIEDING

4 nummers voor € 10,-
(stopt automatisch)

 

Klik hier »

Vooruitblik

Ongezonde jeugd van tegenwoordig
Maagzuurklachten?
Special: Lichaamsverhalen

gezondNU 5 ligt vanaf 24 april in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Dieetboek is hit

Diëten is in, zo blijkt uit de recordverkoop van het boek `Gezond slank met Dr. Frank`. Er zijn sinds het boek op de markt kwam al 120 duizend exemplaren van verkocht.

Daarmee staat het al op nummer een van de CPNB-top 60. Het gaat om een boek van de internist Dr. Frank van Berkum. Hij heeft een dieet ontwikkeld op basis van een door hem zelf verricht wetenschappelijk onderzoek. De basis van zijn dieet bestaat uit een koolhydraatarm en met eiwitten verrijkt voedingspatroon. Het idee is dat eiwitten sneller verzadigend werken, waardoor je eerder een voldaan gevoel krijgt. Daarnaast verbrandt het lichaam tijdens het dieet vet, terwijl geen spiermassa wordt afgebroken.

[ 10 februari 2010]

Bron: EXED®