gezondNU

Deze maand

Koop een los nummer

Abonnement

LENTE-AANBIEDING

4 nummers voor € 10,-
(stopt automatisch)

Klik hier »

Vooruitblik

Ongezonde jeugd van tegenwoordig
Maagzuurklachten?
Special: Lichaamsverhalen

gezondNU 5 ligt vanaf 24 april in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Zoetstoffen: beter niet teveel

Zoetstoffen zijn veilig zolang het gebruik onder de aanvaardbare dagelijkse inname (ADI) blijft.

Bij een normaal consumptiepatroon blijft de hoeveelheid zoetstoffen ruimschoots binnen veilige grenzen. Jonge kinderen bereiken deze relatief echter snel waar het gaat om de zoetstoffen cyclamaat en polyolen (zoals sorbitol). Geef kinderen tot vier jaar niet meer dan één à twee glazen light frisdrank, yoghurtdrank of andere light producten met cyclamaat per dag. Bij kinderen tot acht jaar ligt die grens op ongeveer drie glazen en voor volwassenen op zeven glazen per dag. Suikervrij snoep dat is gezoet met polyolen (sorbitol) kan al snel maagdarmklachten (meestal diarree) veroorzaken, soms al bij een kwart rolletje per dag.

[21 december 2009]

Bron: ConsuMed^®

Mijn gezondnu

Dagnieuws

Meer dagnieuws >

Tip

Ervaringen van Flinndal Nachtrust

Een tijdje terug hebben wij een oproep geplaatst waarbij we testers zochten die Flinndal Nachtrust uit wilden proberen om meer te ontspannen en makkelijker in te slapen. Wij vroegen de testers wat volgens hen de redenen waren dat zij minder goed sliepen, en wat zij hiervoor zelf al geprobeerd hadden. Ook wilden wij graag weten of zij met dit product uitgeruster wakker werden. Zij hebben dit product 4 weken voor ons getest. Lees hieronder hun ervaringen.

Lees verder >
Meer tips >

Code