gezondNU

Mannen die bij werkconflicten hun woede inslikken lopen volgens Zweedse onderzoek veel meer risico op een hartaanval.

Bij vrouwen konden ze zo`n verband niet vinden. Vrouwen gaan over het algemeen op een veel gezondere wijze om met stress. Dat zegt dr. B. Rabin van het Healthy Lifestyle Program van de universiteit van Pittsburgh (VS). Sociale interactie en mensen om mee te praten zijn erg belangrijk. Gevoelens voor je houden doet het gehalte stresshormonen toenemen. Vrouwen zijn echter meer op hun gemak in sociale situaties en praten meer, terwijl mannen zaken eerder voor zich houden. Een gezonde werkomgeving waarin mensen vrijuit kunnen spreken is erg belangrijk. Op je werk arriveren met het gevoel dat niemand zich interesseert voor een ander is zeer ongezond, zegt Rabin.

[3 december 2009]

Bron: EXED^®