Uitslapen is een geliefde bezigheid voor veel mensen.
Maar een drie jaar durend Spaans onderzoek onder 3.826 65-plussers doet vermoeden dat geregeld uitslapen niet zonder risico`s is. De onderzochte mannen en vrouwen kregen vragen over leefstijl en gezondheid en hoeveel uur ze sliepen, inclusief middagdutjes. 140 van deze mensen ontwikkelden de ziekte van Alzheimer gedurende het onderzoek. Mensen die geregeld meer dan acht uur sliepen kregen twee keer zo vaak Alzheimer. De oorzaak is echter nog onduidelijk. Het kan zijn dat door hormonale verstoringen door te veel slapen eerder dementie ontstaat. Mogelijk is ook dat mensen door beginnende Alzheimer meer slapen of dat depressies een rol spelen.
[21 augustus 2009]
Bron: EXED®
