gezondNU

Er bestaat mogelijk een verband tussen lage niveaus aan omega-3 vetzuren en de kans op depressies bij hartpatiënten.

Dat blijkt uit onderzoek door de universiteit van Californië onder 987 volwassenen met hartklachten door een verstopte kransslagader. Van de hartpatiënten met lage niveaus omega-3 vetzuren in hun bloed leed 23 procent aan depressie. Depressieve verschijnselen kwamen echter slechts voor bij dertien procent van degenen met hoge niveaus aan omega-3 vetten in hun bloed. Omega-3 vetzuren zitten onder meer in de meeste soorten vette vis en in bepaalde noten. Ze worden ook in verband gebracht met een geringere kans op hart- en vaatziekten en kanker en een beter functionerend immuunsysteem.

[20 juli 2009]

Bron: EXED^®