Op de website van het Voedingscentrum is een test te vinden voor wie zijn of haar eet- en drinkgewoontes eens aan een kritische beschouwing wil onderwerpen.
Deze test duurt zo`n vijf minuten. De vragen gaan onder meer over het aantal maaltijden dat je nuttigt, neem je de tijd voor een maaltijd, hoeveel groente en fruit eet je, of je tussendoortjes eet en zo ja, hoeveel en welke, hoeveel vlees of vis je eet, of je alcohol gebruikt en hoe vaak? Direct na de test volgt een advies. Deelname aan test gebeurt anoniem maar voor wie daar behoefte aan heeft, kan het Voedingscentrum een gericht dieetadvies en aanvullende tips geven.
[25 juni 2009]
Bron: EXED®
