Jongeren die veel sporten, presteren vaak beter op school. Dat blijkt uit onderzoek door L. Jonker aan de RUG onder bijna 3000 jongeren van 12 tot 18 jaar. Ze werden ingedeeld naar sportniveau en -prestaties en schoolniveau.
Door sporten verbeteren jongeren hun vermogen tot zelfregulatie. Dat betekent dat ze zelf leren hun doel te bepalen, te beslissen wat nodig is om dat te bereiken en in te schatten of ze al hard genoeg gewerkt hebben. Deze vaardigheden komen ook in de schoolbanken van pas. Het onderzoek laat ook zien dat getalenteerde sporters vaak een opleiding volgen op havo- of vwo-niveau. Ook blijkt dat deze sporttalenten, ongeacht hun schoolniveau, vaker gebruik maken van zelfregulatie dan jongeren die minder intensief of niet sporten.
[22 December 2011]
Bron: EXED®
