Uit onderzoek onder 45 tot 75-jarigen blijkt dat mensen gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe. Het Diabetes Fonds, Hartstichting en Nierstichting en beroepsorganisaties van huisartsen en bedrijfsartsen hebben www.testuwleefstijl.nl ontwikkeld.
Zij willen mensen aan zetten en helpen om zelf in actie te komen voor de preventie van diabetes, hart- en vaatziekten en nierschade. Uit de test worden twee dingen duidelijk: hoe zit het met mijn leefstijl en wat kan ik doen? De test start met een vragenlijst over de gezondheid en leefstijl: beweging, voeding, alcohol, roken en stress. De deelnemer krijgt een persoonlijk advies over leefstijlverandering. Dit advies sluit aan bij de gewoonten en voorkeuren die de deelnemer zelf aangeeft. Hij of zij kiest vervolgens zelf wat aan te pakken en op welke manier.
[22 November 2011]
Bron: EXED®
