Deze maand

Abonnement

LENTE-AANBIEDING

4 nummers voor € 10,-
(stopt automatisch)

 

Klik hier »

Vooruitblik

Ongezonde jeugd van tegenwoordig
Maagzuurklachten?
Special: Lichaamsverhalen

gezondNU 5 ligt vanaf 24 april in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Afvallen: tussen dromen en daden

Twee derde van de Nederlanders zou best willen afvallen. Het lijkt er echter op dat deze mensen niet daadwerkelijk meer gaan bewegen om dit te bereiken. Dat blijkt uit onderzoek door TNS NIPO.

Nederlanders die graag willen afvallen, bewegen met gemiddeld zes uur per week minder dan mensen die hun gewicht te willen behouden. Die groep beweegt gemiddeld ruim acht uur. Het gaat dan om matig tot intensief bewegen. Opvallend is ook dat mensen die zeiden te willen afvallen, vaker de auto gebruiken. Ook voor dagelijkse bezigheden lopen ze minder vaak. Bijna een kwart van degenen die willen afvallen, zegt niet te sporten en dat ook niet te willen gaan doen. Nog eens 30 procent sport niet, maar zou dit eigenlijk wel willen.

[12 januari 2011]

Bron: EXED®