gezondNU

Deze maand

Koop een los nummer

Abonnement

LENTE-AANBIEDING

4 nummers voor € 10,-
(stopt automatisch)

Klik hier »

Vooruitblik

Ongezonde jeugd van tegenwoordig
Maagzuurklachten?
Special: Lichaamsverhalen

gezondNU 5 ligt vanaf 24 april in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Bloedsuikergehalte speelt rol bij woede

Een voldoende aan bloedsuiker (glucose) helpt je je woede en agressie te beheersen. Dat zeggen onderzoekers van Ohio State University.

Proefpersonen moesten omgaan met een situatie die agressie opriep. Een eerste groep proefpersonen had een laag bloedsuikergehalte, terwijl een andere groep eerst een glas suikerhoudende frisdrank kreeg. De laatste groep bleek minder snel agressief te worden dan de eerste. Volgens de onderzoekers vergt het beheersen van woede en agressie veel energie van de hersenen. Glucose levert die energie. Eerder onderzoek wees al uit dat mensen die problemen hebben met hun stofwisseling agressiever reageren, sneller geweld gebruiken en minder vergevingsgezind zijn.

[17 december 2010]

Bron: EXED^®

Mijn gezondnu

Dagnieuws

Meer dagnieuws >

Tip

Ervaringen van Flinndal Nachtrust

Een tijdje terug hebben wij een oproep geplaatst waarbij we testers zochten die Flinndal Nachtrust uit wilden proberen om meer te ontspannen en makkelijker in te slapen. Wij vroegen de testers wat volgens hen de redenen waren dat zij minder goed sliepen, en wat zij hiervoor zelf al geprobeerd hadden. Ook wilden wij graag weten of zij met dit product uitgeruster wakker werden. Zij hebben dit product 4 weken voor ons getest. Lees hieronder hun ervaringen.

Lees verder >
Meer tips >

Code