|
LENTE-AANBIEDING 4 nummers voor € 10,- |
Ongezonde jeugd van tegenwoordig
Maagzuurklachten?
Special: Lichaamsverhalen
gezondNU 5 ligt vanaf 24 april in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>
We douchen vaak, meestal dagelijks. Nergens voor nodig, zeggen Amerikaanse deskundigen. Minder douchen is gezonder. Dat doet je huid en haren goed. En het is beter voor het milieu. Hoe zit dat?
De meeste van ons zitten de hele dag op kantoor en rijden met de auto van en naar het werk. Echt vies worden we dus niet. Toch douchen we meer dan ooit. We denken daarmee goed bezig te zijn, maar dat betwijfelen gezondheidsdeskundigen. Door minder te douchen zouden de natuurlijke oliën in onze huid beter behouden blijven, de huid droogt minder uit en houdt vocht beter vast. Belangrijk. Want op onze huid leven bacteriën, die onze gezondheid kunnen versterken. Sommigen maken zelfs een eigen 'antibioticum' aan, waarmee ze ziekmakende bacteriën te lijf gaan.
Dus douche eens wat minder vaak? Je zou zeggen van wel. Toch beweren tegenstanders dat bepaalde beroepsgroepen toch echt die dagelijkse douche nodig hebben. Denk bijvoorbeeld aan mensen zoals leraren of verpleegkundigen die veel in contact komen met andere mensen.
