gezondNU

gezondNU is verhuisd! Ik heb mijn uitzicht over de snelweg-in-wording ingeruild voor een blik op de weilanden met in de verte een mooie bosrand. Dus wat dat betreft niets dan goeds. Het voelt als een nieuwe start bij een nieuw bedrijf. Een beetje onwennig nog. Iedereen moet zijn draai vinden. Maar er heerst vooral ook een positieve buzzzz op de redactie, al was het alleen al vanwege alle lieve, mooie, grappige, leuke, inspirerende spreuken die we op het artikel ' het vlindereffect' binnen hebben gekregen - waarvoor mijn dank! Het vlindereffect, de theorie dat je met een klein vriendelijk gebaar wereldvrede zou kunnen bewerkstelligen, is zo'n typisch voorbeeld van onze onderlinge verbondenheid en hoe groot die impact kan zijn op onze gezondheid (zie gezondNU nummer zes, of stuur nog even een wijsheid of spreuk in via www.gezondnu.nl/vlindereffect).

Voor iedereen die nu het gevoel krijgt dat ik aan het zweven en fladderen ga, wil ik dit zeggen: zo'n verhuisperiode van inpakken is ook een tijd van terugblikken. Er komen veel herinneringen naar boven. Vooral de laatste maanden is me duidelijk geworden dat gezondheid niet alleen te maken heeft met griep, depressie of kanker. Gezondheid is ook niet alleen maar gezond eten of sporten of juist niet. Gezondheid is een complex gebeuren waarbij talloze zichtbare en onzichtbare lijntjes samenkomen.

Jaaaaaaa, ik weet het: dit klinkt nog steeds super zweverig. Nou, concreet dan. Gezondheid is ook de verbinding met de wereld om ons heen. De natuur bijvoorbeeld die in elke vezel van ons bestaan verpakt zit en die ons vaak onbewust stuurt (hoe dwars we daar ook tegenin gaan en hoezeer we ook denken de dat wij de natuur kunnen vormen). Een simpel voorbeeld is dat als de zon gaat schijnen en de dagen warmer worden, we meer energie krijgen. Logisch toch? Maar wist u ook dat 's zomers kinderen sneller groeien? Net als de bomen en de bloemen dus. Verbodenheid gaat nog stap verder. Als we contact maken met andere mensen, worden we blijer en gezonder. Dat gaat heel ver. Blije vrienden-van-vrienden-van-vrienden maken ons zelfs gelukkiger dan een leuke financiële meevaller.

Het inspirerende van schrijven voor gezondNU is dat zich bij elk verhaal, elk interview weer een nieuw luikje opent. Dat luikje brengt net even duidelijker in kaart wat de zichtbare en onzichtbare ingrediënten kunnen zijn voor een gezond en gelukkig leven. Nee. Een standaard-recept voor geluk en gezondheid heb ik nog niet. Maar ik blijf zoeken! En zodra ik meer weet, hoor je van me.