Deze maand

Abonnement

LENTE-AANBIEDING

4 nummers voor € 10,-
(stopt automatisch)

 

Klik hier »

Vooruitblik

Ongezonde jeugd van tegenwoordig
Maagzuurklachten?
Special: Lichaamsverhalen

gezondNU 5 ligt vanaf 24 april in de winkel, abonnees krijgen 'm 3 dagen eerder. Nog geen abonnee? Klik hier >>

Jeugd: braver, maar nog steeds te dik

Nederlandse jongeren drinken en roken minder, blijkt uit een internationale studie. Goed nieuws? Nee, want onze pubers zijn nog steeds te dik.
Lees verder »

Artrose: kraakbeen kan zich herstellen

Er is goed nieuws voor mensen met artrose. Floris Lafeber, hoogleraar experimentele reumatologie aan het UMC Utrecht deed onderzoek naar nieuwe behandelmethodes voor artrose. Lees verder »

ADVERTORIAL

Slank met Happy Weight

Snel, verantwoord en blijvend slank? Vele duizenden mensen volgde al succesvol de Happy Weight-methode. Afvallen was nog nooit zo makkelijk.

Happy Weight Coach is geen dieet maar een methode om anders om te gaan met uw voeding. In slechts 16 weken tijd! Familie en vrienden zullen versteld staan....

Lees verder >
ADVERTORIAL

fit in 20 minuten per week

fit20 is een intensieve training van 20 minuten per week, mèt personal trainer. Je traint één keer per week, op afspraak, in je gewone kleren, douchen is niet nodig. fit20 geeft snel resultaat en is makkelijk jaren vol te houden.

Lees verder >
Elektrische tandenborstel Sonicare Healthy White

Natuurlijke wittere tanden krijg je met de elektrische tandenborstel Sonicare Healthy White. Bij regelmatig gebruik van de Clean & White-poetsstand verwijdert u verkleuringen van uw tanden als gevolg van koffie, thee of rode wijn in slechts twee weken.


Lees verder >
Meer acties >

Meer lucht zonder puffers

Zijn kinderen zaten – vanwege allergieën – regelmatig zonder lucht. Toch gebruikte KNO-arts dr. André de Zutter geen puffers. Wel versterkte hij hun immuunsysteem, waarvoor hij zich verdiepte in diverse geneeswijzen. Hij schreef een boek over zijn aanpak: De astmamythe. Een interview met een bijzondere Vlaming. Lees verder »

Zeldzame ziekten | ITP

ITP, oftewel Immuun Trombocytopenie, is een zeldzame aandoening waarbij het lichaam antistoffen aanmaakt tegen de eigen bloedplaatjes. Dit zorgt ervoor dat de bloedplaatjes worden afgebroken en dat er een groot tekort van is. Met als gevolg een verhoogde neiging tot bloeden en veel moeheidsklachten. Bekijk de aflevering »

BOEKRECENSIES

Boekrecensies

Ook voor de redactie van gezondNU is het onbegonnen werk alle boeken die op het gebied van gezondheid, psyche en voeding verschijnen, te lezen. Daarom hebben we lezers om hulp gevraagd. Vanaf nu recenseren zij met regelmaat nieuw verschenen boeken. Zodat u weet welke de moeite waard zijn! Lees verder >

 

VRAAG & ANTWOORD

Vragen

Menstruatie

Al jaren is de komst van mijn menstruatie afhankelijk van allerlei omstandigheden. Vakantie, een toets, een overleg, nieuwe cliënten; het zijn allemaal situaties waarin de menstruatie op zich laat wachten. Wel is mijn lijf erg gevoelig en voel ik me niet bepaald energiek. Als ik dan menstrueer ervaar ik dat ook als erg heftig. Ik heb er nooit veel aandacht aan besteed, omdat ik me verder kerngezond voel. Nu ben ik 23 en zou ik graag zien dat ik regelmatiger menstrueer. Sinds kort neem ik dagelijks Femicula extra forte van Bloem, wat al een vooruitgang is, maar nog zonder resultaat.

 


Lees verder >
Meer vragen >

RECEPT VAN DE DAG

Sangria met zomerfruit

Maak 500 gram zomerfruit (aardbeien, frambozen, bessen) schoon. Doe het fruit met een paar schijfjes limoen of blaadjes munt in een glazen schaal en vul aan met rood vruchtensap (bosfruit, blauwe druif of granaatappelsap), koolzuurhoudend...


Lees verder >
Meer recepten >